自分は何でできているかかつては自分は肉体だと思っていました。その頃は、自分がいて家族がいて友達がいて、外側に世界は広がっていると思っていました。ハートは知っていたけれど、世界観は普通にそう感じていたんです。誰かに教わったんでしょうか。直接教わらなかったとしても、幼い頃に家族の会話を聞いているだけで自然とそうなのだと認識したのでしょう。少し前までは、自分はエネルギーだと思っていました。エネルギーワークを始めて以来、楽しくて面白くて、夢中で続けていました。エネルギーに触れてそれを感じて、オーラを見て、そういう学びをして世界はすべてエネルギーでできていると信じられました。エネルギー体感が強まるほどに、その実感は強くなっていました。今は自分とは、開かれた、純粋な...11Sep2016無我・無思考
初めから覚醒しているそもそも、この世界へ自我というツールを持って来ること自体すこぶる象徴的で素晴らしいなと感じるのです。それを使って初めて、自分という個を見出すことができて誕生の際に決めてきた、ブループリントの超えるべきテーマである障害、困難、苦難、ということを感じることができるのです。それを感じられるのって、本当に自我＝思考だけですから。そうやって自分で決めたテーマで準備万端で障害や苦難を感じ思考や行動の傾向を規制して、動きにくくして苦しみや恐れという体験をするのです。それは、それに気づく、超えるというただそのために起こされてきますから自我って機能は、本当に凄いと思うのです。ところで気づきはいつどんなときでも、ここに在ります。気づきの無い人はいません...07Sep2016無我・無思考
自我の解体のプロセス自我の解体のプロセスということがあります。つまり思考の解体のプロセスです。あなたの自我はそんなもの解体されたらたまらん！って言うかも知れません。けれども本質の自己へと帰る道覚醒へのプロセスとはそういうことです。でも、安心して良いんです。ネガティブな記憶は消えるかも知れませんが必要なことは、必ず残りますから。この覚醒へのプロセス自体がイコール、自我の解体のプロセスです。今ここに在るということは考えが過去にも未来にもさまよっていないことです。ということは、過去や未来への思考が起こらないことです。そうしたら、分かりますよね。忘れるか、思い出さないかのどちらかですから。ネガティブな不要な記憶は、光にさらされて消えるんでした。ではそれ以外の思...06Sep2016無我・無思考
思考＝自我はあなたの主人ではない日々の暮らしの中で思考が無い瞬間に気づいたとき当然そこには「気づき」しか無いのですが考えが頭に浮かばなければ、行動も無いかと思うどころか思考が無くなったら、自分が存在できなくなる恐れさえあるかも知れません。けれども実際にはそうではなく確かに思考である自我は居ませんが、私は在るばかりか自然必然に「する」という行為もやってきます。それは文字通り「起こる」のです。ここで、「思考＝自我はあなたの主人ではない」ことを実感するでしょう。これまで普通に私たちは思考があるから行為があると、思ってきたかも知れませんが実際に思考が無くなる瞬間を体験することで簡単にそれがそうではないと、理解されるわけです。思考は行為よりも後にやってきます。何かを成すとい...03Sep2016無我・無思考
世界はあなたのワンダーランド個人を個人たらしめているのは、私は誰それであると考えているその思考です。その思考は過去の記憶を時系列でまとめ上げて、私はどこそこの生まれでこれこれの育ちで、と自己の来歴を語ります。それら記憶の蓄積と、原始的な脳からやってくる感情と、見たり触ったりすることで他と区別している体とを、自分は個人だと思い込んで生きています。人が人と成るのは、家庭や地域、国の文化に触れて育ち、そういう教育を受けるからです。何らかのアクシデントで人の手で育てられなかった子供は、人としての知識も文化も持ちえません。そこに思考（考え）が育たないからです。つまり思考は、言葉そのものだということです。国によって言葉は違い、文化もまた言葉から生まれますから、言葉の複雑さ...02Sep2016無我・無思考
思考をなくす方法これもひとつの見方にすぎませんが例えば、昨日引用したグレッグ・グッドのダイレクトパスは、彼自身が心理学や哲学を学んだということもあってか、理論的かな～という印象に気づきます。いわば自我に反論の余地を与えなくしていくように感じられるのですが、その結果自我は居場所を失ってしまい、自分は居なかったと悟らずにいられなくなるのでしょう。これは、左脳優位タイプの人に向いているかもしれません。直観や感情優位の右脳タイプの人には、向いていないのかもと感じるのです。また、ラマナ・マハルシは「私は誰か」と問い続けよ、と言います。以下、『ラマナ・マハルシの言葉』や『ラマナ・マハリシの教え』に収録されている、ラマナの教えの神髄が説かれている28の問答集『私...01Sep2016無我・無思考
ただ見る視点がリアルになること昨日の台風の、不穏な空模様です。わたしたちの頭の中のおしゃべりも妄想が湧き、迷走状態となることで、この空のようになるわけです。写真の空は、まだ、青空が見えていますが全く見えなくなって、まさに台風の渦の中、ということだってあるわけです。こんな風にね。ウィキペディアよりお借りしました。 30Aug2016無我・無思考
無我＝無思考 ～悟りの階梯より～今年の5月にAmebaのmananaのブログの方に書いた記事を一部引用します。悟りということについて、仏陀は明確に説明していました。mananaは、仏教については平均的な日本人レベルですがこの、悟りの段階が4段階あると明確に説明した階梯については、とても参考になりました。仏陀は悟りとは、預流果（よるか）、一来果（いちらいか）、不還果（ふげんか）と進んで、最後に阿羅漢果（あらかんか）で完成すると言っています。悟りの段階が進むことは煩悩が落ちて智慧が表れることと、とても明確です。この各段階に達するには、ごく簡単に言ってしまうと「一瞬でも無我を体験をして「ああ私は居ないのだ」と納得すること」であり、3段階目の不還果に達するときには、一瞬の...28Aug2016無我・無思考
思考が止まると思考が限りなく薄くなることで目の前に見えることは穏やかで何事もない、平坦な日常になります。それはわたしたちの本質が、至福そのものであり平和と安心そのものだからですが昔からmananaはわたしの目の前で事故や事件は起こらないって、思ってきましたが実際に大きな事件事故は目の前で起こりません。子供が自転車でこけた、くらいが最大級でした。気づきに在るようになってからはさらに、気づいてさえあれば平穏です。この点においては引き寄せと言われることはほんとうには、引き寄せるのではなくあなたが、その現実を創造しているのです。それをそうと考えることでそれは起こってくるのです。考えは自我であり自我は創造の魔法を使います。光あれ、と言われて世界に光が起こっ...25Aug2016無我・無思考
新たな風が吹くこちら関東は台風一過で 朝からピカピカのお天気でした。 それでもまだまだ不安定な空模様で 午後には突然の激しい雨も降ってきていました。 昨日は、この辺りでも 記録的な降水量だった模様で 住宅地を流れる河川の氾濫もあり 線路に土砂崩れがあり 電車が乗り上げて不通になったりして 大荒れの一日でした。 オリンピックが終わったとたんに 全体も荒れ模様ですね。 この秋からの新たな風は 気づいた順に優しく吹き始めます。 いつまでも気づきがないままだと 辛い生き方から抜け出せないままに 自我も荒れ模様かもしれません。 そもそもわたしたちの意識とは 気づきそのものなのですから 気づいていないなどとい...25Aug2016無我・無思考